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2009年01月08日
万博外周7.5キロ
4時過ぎに外周まで、昨日途中でへたれたので今日は最後までと頑張ってみましたが
3/4過ぎた辺りで足はパンパン。
で最速のほうも昨日のふがいなさを払拭すべく思いっきり漕いでみましたが48キロ止まり。
最近みっちょむさんと走っても追いつけないのは私の体力低下のせい…？
どうも最近直ぐ太股に乳酸がたまり走れません。
今日の走行距離 7.5キロ
136.86.53 72.7
投稿者 hello1956 : 2009年01月08日 17:54
コメント
え〜っ！万博外周も完走も危ういほどなんですか…
今度のサイクリングは電動アシスト自転車での参加でもＯＫですので、
お待ちしております。
投稿者 みっちょむ : 2009年01月08日 19:53
え〜案ですな！ ではマンションの電動かりて行きます。
投稿者 hello1956 : 2009年01月08日 20:18
冬場は寒くて体が固まってるのでそのせいかもしれませんよ？
投稿者 安息 : 2009年01月08日 20:45
安息さん
二回りほど年齢差ありますので、本来はこれで普通ですよ！
ま〜でもそのうちに盛り返します。
投稿者 hello1956 : 2009年01月08日 20:51
春までには絶対盛り返してくださいね！
投稿者 みっちょむ : 2009年01月08日 22:33