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2011年08月26日
なぜか太もも肉離れ
別に過度な運動をした覚えもなく
今朝起きてみると左足太ももの後ろが痛む。
専門用語でハムストリングスと言うらしい
自転車乗りはここを鍛えるとよいらしいが…
寝てる間にどこかの峠でも走ったのか
それとも夢の中でサッカーでもやっていたのか 痛みます。
ただ症状的には軽度のようで自転車は普通に乗れる。（無理をしない限り）
ただ、歩くときと、かがむときに痛みます。
今日の走行距離 7.1キロ
132.85.57 67.7
投稿者 hello1956 : 2011年08月26日 21:22