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2009年05月14日
万博外周のみ
今日も上はTシャツ一枚で万博外周へ。
まだ太陽が顔を出している分暖かく感じるのですが風が凄い。
ビュンビュン風が吹くなか坂道を上り外周にはいると向かい風。
右回りで進んでいくと阪大前では横風にあおられ
みのり橋南からいつものようにスピードを上げる。
今日は横風の中54.6キロとそこそこいい感じ。
妙見・大野山ではピキピキ音が収まり全然鳴らなかったのですが
また昨日あたりから鳴り始めています。
今日の走行距離 12.73キロ
133.85.48 67.2
投稿者 hello1956 : 2009年05月14日 19:16
コメント
本当に体重安定してますね。
禁酒の効果は絶大ですね。
それと、週末天気悪そうですね。
投稿者 みっちょむ : 2009年05月14日 19:49
食事の量も控えめですし、咀嚼でゆっくり食べてますので維持できています。
投稿者 hello1956 : 2009年05月14日 20:24