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2011年09月23日
午後から五月山
最近まで暑さ対策でビブパンツの肩紐部分を腰に巻いて走ってましたが
今日は肌寒ささえ感じるので肩にかける。
ほんの10日ほど前までは熱かったのがウソのようです…
昼食後の1時半すぎに自宅を出て五月山を目指す。
今宮→箕面→五月山公園へと進む。
五月山公園近くまで来ると、お墓参りに行く車か駐車場待ちで長蛇の列。
停車した車の横をゆっくりすり抜け料金所からゆっくり上っていく。
いつ来てもここの序盤の傾斜はきつく感じる。
ほんの50メートルほど進むと汗ばんで来ました。
下ってくる車や、霊園へのバスと今日はいつもより交通量が多かった。
そしていつもの場所で写真を一枚。
この後もわりときつい傾斜の道をこなして
ゴルフ場近くの足休め出来るところで走りながら写真を一枚。
ハイキングを楽しむ人、普通に散歩している人も見かけました。
そして進んでいくと遠くに動物の姿。
最初は犬に見えたのですが、近づくと猿でした。
このコース距離は短いが、傾斜がきつく良い練習になります。
上りが終わると、下り…
ダムまでの下りは慎重にこなし、滝側から下って4時前に帰宅。
今日の走行距離 37.37キロ
142.92.59 67.7
投稿者 hello1956 : 2011年09月23日 16:31