2012年2月 5日
五月山で久しぶりにローディ
今日はやっさんを誘ってみたが、午前中は用事があり走れないとのこと...
また出かける前に娘より
iphoneについていろいろ相談を受け自宅を出たのが10時半過ぎ。
白島の交差点をぬけたあたりからハングリーモードで
箕面駅を抜けたあたりから腕が震えだす。
なのでこの先のファミマでエネルギー補給。
山崎のあんパンとコーヒーを買ってイートインコーナーで食べる。
が、まだ空腹感は満たされず今度はしきしまのあんパンを購入し食す。
いつもならパンを食べると直ぐに元気になるのですが
今日は五月山近くまで来てももう一つ力が入らず。
交差点を右折れし進んでいくと、上りに入る手前にローディ2名。
軽く挨拶しゆっくりと上りに入る。
料金所を抜け最初の上りに入ったところで先ほどのローディが2名追い越していく。
TTでもやってそうな雰囲気で進む2名。
前を走っている方の方が年配に見えるが走りが元気です。
展望の良い鳥居までの半分ぐらい走ったところで、若い方の方が咳き込んでスローダウン。
年配と思われる方はダンシングでぐいぐい上っていく。
ここで丁度20〜30メートルぐらいは差をつけられ
鳥居の前を過ぎ右にカーブ。
この方との間隔は少しずつは開いているものの
カーブを曲がると視界に入る距離です。
ただ一旦下って上り返すと今まで以上に距離が開く。
下りも手を抜いてないっちゅうことですね!
いつもよりペースが速いせいか、暖かいからなのか熱くてたまりません。
ゴルフ場前の直線コースでまた視界に入るものの
このあたりで久しぶりに足がつる。
なのでこの後は足をかばいながらゴール地点の慶光霊園入り口に数分遅れで到着。
先ほどの方は遅れている相方を待っていたので声をかけお話を伺う。
今日は20分台で走りきったらしい。
ただ過去の最速はタイムは23分台なので間違いかもしれないとのこと...
ここを良く走るのかを聞いてみると通勤で毎日走っているらしい。
また昨年暮れに行われた「明日香ヒルクライム」で優勝したらしい。
早いはずです...
帰りはダム側に下り、箕面ドライブウェイを通り12時過ぎに帰宅。
今日の走行距離 37.37キロ
138.91.57 69.5
足がつるほど、追い込むなんてさすがです。
五月山でTTする勇気は僕にはありません(笑)
noriderさん
追い込んだからではなく、練習不足な上に体重増加が原因でつったのだと思います。
とてもTTなどと呼べるペースではありませんでした。(笑)
2年前に体重を戻し、写真の方と同体重の62キロまで落とせば
なんとかがんばれたかもです。