2012年11月アーカイブ

昨日から風邪なのか、喉がいがらっぽく１０時間も寝たのに疲労感もあり
なので本日は平地走行で北港ヨットハーバーを目指す。
行きは向かい風なのでAv２５キロ程度でゆっくりこなす。

ヨットハーバーに到着すると黒く低くたれた雲...
写真を撮り帰っていると伝法大橋あたりからパラパラと小雨。
しかし、なにわ自転車道で三国あたりまで来るとご覧の通り晴天になる。

自宅の手前１キロまで気分良く走れたものの
またもや黒い雲のお出迎え...
落ち葉を巻き上げる風と共に本降りの雨。
走行中はなんとも気まぐれな天気でした。

今日の走行距離　５４キロ
１３２．９０．６０　６８．２

▲赤い服の子どもさん寒そうですね

この時期箕面ドライブウェイは紅葉で道路を規制しているので
久しぶりに五月山へ（先週の話です）

覚悟して向かいましたが、ゆっくり上ったのでそれほどしんどくなく
ほどよい疲れ昼前に帰宅。
帰りは勝尾寺ルートでした。

走行距離　３８キロぐらいです。

昨日は珍しく疲れていたので自宅で甘露煮などをつくりお酒を飲みながらゆっくり過ごす。
ここ最近熟睡できず、睡眠不足で疲れがたまっていたのでしょう！

で本日はわりと走りやすい青野ダムへ行ってきました。
９時半頃自宅を出て箕面から池田を抜け道の駅猪名川でトイレ休憩。
ウェアーは上下とも冬用の長袖にロングパンツ。
暑いかなと思いましたが丁度良かった。

ここからのルートとしては小柿コース、篠山コース、青野ダムとありますが
３時までには帰りたいので青野ダムに行くことにする。
風はあったものの追い風だったのか軽快にすすめ
１１時５９分にはダムに到着。

写真を撮りくつろいでいると風で自転車が倒れる。
帰りも軽快に走れ２時過ぎには帰宅。

最近とんとご無沙汰だったオークションの商品を発送後
パンツだけ履きかえ今度は豊中まで所用で走り
５時過ぎには帰宅。

今日の走行距離　１２１．７８キロ
１３８．９１．５８　６７．３