自転車の最近のブログ記事

サーベロがより近いイメージと思ってましたがBHのこのタイプにもよく似ている我がフレーム。

昨日はBBのオーバーホールをしていたら出遅れ、９時頃から走りに出て高山往復のみ。

本日は先週下見に行った廣畑に９時に集合だったので
４時半頃起床し準備。
９月に入り日の出も５時半頃にならないと暗いので
ライトを用意し５時２０分に自宅を出る。

部屋の中から見ているより、外に出ると明るかったが用意したので
ハンドルにセットして北千里ぐらいまで走りました。

５時頃まで雨が降っていたのか箕面ドライブウェイの路面はウエット。
時間が早いので涼しく、余野のファミマはパスして亀岡まで一気に進む。
市役所前を抜け、踏切を渡りいつものファミマで小休憩。
食したのはあんパンと缶コーヒー。

この後トイレに行くと先客がおり、１５分ほど待たされる。
やっさんは７時に自宅前のファミマを出たらしい。

iphoneの時計を見ると７時半。
ここまで約４５キロ。
ここからまだ３０キロはありますので少しペースを上げる。
４７７号の京北ルートは太陽が顔を隠しているので路面が見やすく走りやすい。
晴れていると木漏れ日の明るい部分と転がっている石の見分けが難しい。
小石も握り拳の半分ぐらいになると、乗り上げると前転したりパンクしたりします。

これが国道かと思うぐらい狭い箇所もあり、車で通る方には結構大変な道です。
１０キロぐらいはあるのかな...
きょうは迷わずすすめたのでウッディー京北前で８時半。
立ち寄らずにそのまままっすぐ進みます。
スタート地点まで後２キロぐらいのところで後方からクラクションの音。
やっさんでした。

到着するとパンターニさんも既に来ており。
昨日手に入れた漫画カメラで遊んでみる。

ここまでの距離は７６キロ。
２０分ほど雑談し、９時１０分頃スタート。
コースはいきなり上りに入り、井戸峠を越え、１６２号を北上。
パンターニさんは風邪気味で少ししんどそうでした。

トンネルを抜け安掛あたりで３８号に入る。
いつも美山に行くときに通る道です。
茅葺きの郷まで来ると蕎麦畑に綺麗な白い花。

それぞれに写真を撮り、観光に来られている方に３人一緒のところを撮っていただく。
写真も撮りおわり文化村へ向かっていると後方からドイツ車が来ました。
シャンパーニュさんです。

今回のコース文化村までで１０４キロです。
日吉経由よりも近いと思ってましたが１４キロほど遠い。

ここまででかなりの水分が抜けているので、水分補給。
買ったばかりのアクエリアスはあっと言う間に１／３以下。
改めて自販機でファンタを購入し、今回もミックス。

シャンパーニュさんは午後から用事があるようで
麻生にあるそば屋まで進んで早い昼食をいただく。
吹き抜ける風が気持ちよかった。

シャンパーニュさんとは麻生で別れ
私たちは佐々里を目指す。
峠の入り口までは普通でしたが
１２０キロ走ってきてのここからの上りはきつかった。

峠に到着するまでに頭が蒸れて気持ち悪くなったので
我慢出来ずに途中でヘルメットと帽子を外す。
峠で２０分ほど休憩した後は広河原まで一気に下ります。
この時のパンターニさんの下りの早さ...
全くついて行けずやっさんと２人置いてきぼり。

この後はほぼ平坦な道で、風はあったものの
３５キロ前後でスタート地点まで先頭交代しながら快走。
１時半頃には駐車場に到着しました。

ここからの帰りはやっさんの車に便乗させていただき４時半頃帰宅。

今日の走行距離は１５０キロほど（帰るとサイクルコンピュータが初期化状態）
１２８．９１．５８　６６．７

昨日は天気予報を信じ、無理せず高山往復３７キロ程度。

今日は来週走る予定の美山コースのスタート地点を確認に廣畑あたりまで...
６時丁度ぐらいに自宅を出てゆっくり進んでいく。
箕面ドライブウェイも序盤はゆっくりでしたが、
滝の駐車場あたりで追い越した人が後ろについてきたので少しペースを上げる。
三叉路の手前ぐらいまではついてきていたように思うが
振り向くと姿は見えず。

高山→金石橋と進み４２３号を北上。
余野のファミマに７時１０分頃到着。
野菜ジュースだけ飲み直ぐに出発。
ゆっくり流して西別院を過ぎたら亀岡まではほぼ下り
９号線を渡り亀岡市役所前を左折し、河原田近くの踏切で自宅から丁度４１キロ。
４０５号を北上、両脇に田んぼと言うのどかな風景を眺めながら５キロほど走り
上り坂を越えたあたりでシュルシュルシュル?と空気の抜ける音。
パンクです。

チューブの交換は１０分ほどですんだものの、手持ちのパンク修理用パッチは１枚のみ。
また空気を入れるのがけっこうしんどく、気持ちも萎えます。

８時過ぎ１キロほど先のファミマで缶コーヒーと揚げパンをいただく。
この時念のためもう少し空気圧を上げておく。

廻り田池までは最近の定番ですが、今日はここから４７７号を京北へと進みます。
以前一度だけ佐々里からの帰りに通った道。
このあたりから目的地までの距離を調べてみると２８キロぐらいでした。

両脇をほぼ杉林に囲まれた４７７号線。
序盤は日陰なので涼しく気持ち良い。
橋を渡り、瀧ノ肩あたりまできたときに再度ルートを検索。
ここまでけっこう走ってきたつもりがまだ目的地まで２８キロと表示。
また進む道が４７７号なのか少し戻って標識を確認。
右方向に進めばあってることを確認し進んでいく。

目的地の名前が分からないので、近くにあるお食事処「山陵汀」を目指す。
京北周山町から東へ少し進むと道の駅ウッディー京北が見えてきた。
ここは何度か来たことがある。
帰りはここで休憩することを決め、４７７号をひた走る。
京北大野町あたりま出来たときに再度ルート検索。

するとまだ２７キロと表示。
それも目的地が京都市内になっている。

橋を渡り右折し４７７号を進む。
雰囲気的にはこのあたりなのだが「山陵汀」が見つけられず
しばらく走ってトンネルが見えてきたので止まって場所を再確認。

どうも目的の場所より５キロほど先に進んでしまったようです。
ここまで８１キロちょっと！！
下黒田のバス停で写真を一枚撮り折り返す。
しばらく下って橋を渡る前に左手を見ると「山陵汀」の看板発見。
橋を渡って左手を見ると川沿いに駐車スペース。
ここが集合場所なんでしょうね！

道の駅ウッディー京北でソフトクリームをいただきました。
ここはローディがよく来るのか専用のスタンドが用意されていました。

帰りは来た道をなぞるだけ、越畑あたりで１１時半。
そば処まつばらでの昼食も考えましたが
帰ってビールが飲みたい。
４７７号を下って来るときの寄ったファミマで水分補給。
ここで背中のポケットを見ると小銭が１１０円。
念のため２０００円をビニール袋に入れて持ってきたが
探しても見あたらない。

走行中に羽が生えて飛んでいったみたいです。
ボトルにはポカエリアス（ポカリとアクエリアスのミックス）が５０CC。
ここで紅茶を飲んだので手持ちは５円しかない。

残暑とはいえ、お昼頃になるとけっこう暑い。
亀岡市街を抜け４０７号を上っていく。
ドリンクは大事に口に含む程度で我慢し、自宅までもたせるつもり...
しばらく走ってこのあたりに湧き水があることに気づく
今まで飲んだことはないが、ポリ容器にくんでいる姿を何度かみたので大丈夫でしょう。
ポカエリアスを一気飲みし、ボトルに水を補充。
この後空腹感もありましたが１時５０分頃に無事帰宅。

今日の走行距離　１５７.９２キロ
132.91.59 66.1

昨日は天気の様子を見ているうちに出る機会を逃す。
今朝は６時半頃自宅を出て箕面ドライブウェイから高山経由で４２３号を南下。
最近の定番越畑コースです。

亀岡市街を抜け４７７号で京北を目指す。
廻り田池まで後少しというところでlapierreに乗るローディを追い越す。
どこかで見かけたフレームだな?と思いながら廻り田池まで進み小休憩。
もしやasyuuさんではと先ほどのローディさんが来るまで待ってみる。

ブログでしか拝見したことがないが、なんとなくそんな気がした。
坂を上って来たこの方にasyuuさんじゃ無いですかと声をかけてみると
止まってくれました。

やはりasyuuさんでした。
ご本人も言ってましたが、ブログより気むずかしくなく気さくな方でした。
また以前見た写真よりお若く見える方でした。
これから夕方までゆっくり時間をかけて走られるとのこと...

asyuuさんとこの時点で２４℃という気温に刺激され、今日は少し足を伸ばして
嵐山まで抜けるつもりで越畑からまずは保津峡を目指す。
嵯峨樒原から水尾と涼しく気持ちの良いコースを下り
保津峡あたりまで下ると急に蒸し暑くなる。

保津峡の橋の上で下ってきたルートを上り返すか
嵐山まで出て国道９号で亀岡まで抜けるか悩むが
国道９号の日陰が無く車と併走するルートは今回はやめて
越畑まで１０キロほど上り返すことにする。

このルートマラソンの練習なのか沢山の一般ランナーが走っている。
男性はともかく女性ランナーの元気なこと...
こんにちは?と声をかけると、皆さん大きな声で返してくれる。
樒原までは暑かったもののここを過ぎると体感は２４℃ぐらい。

しかし亀岡まで下ると時折熱風を感じる。
帰りのルートはいつもと同じ清阪峠を越え忍頂寺から大岩コース。
１７１号まで下ると暑さは半端無く、まくっていた袖を手首まで戻し
１時頃無事帰宅。

今日の走行距離　１２７．２６キロ
１３２．９０．５８　６７．２

昨晩は雨のおかげで扇風機無しで久しぶりに熟睡。
気がつくと朝６時半。
トマトにヨーグルト、食パン２枚にコーヒーを飲んだ後出発。

７時過ぎですが涼しい。
快適にこなして白島まで来たときにやっさんからメール。
ふれとりの依頼でした。
信号待ちで返信し、少し進んだところで
キャラメルの包装紙でも巻き込んだようなシュシュとこすれるような変な音。
巻き込んだものを外そうと止まって見ると後輪のパンクでした。

歩道に自転車を上げてチューブの交換。
１５分ほどで交換完了。７時４５分に再スタート。

浄水場の温度計は２５℃。
ただ日差しはきつく、淡々と上りをこなして高山を抜ける。
下って金石橋の信号で３名のローディ。
女性が混じってゆっくりペースなので途中で追い越し余野のファミマで缶コーヒーとあけパンをいただく。

食べた後は直ぐ出発。
しばらく走っていると３名ほどのローディが見える。
ゆっくりのつもりでしたが少しペースを上げてみる。
西別院を過ぎたあたりで追いつき、ペースを上げて下る。

自転車任せで下る場所なのですが、結局京都縦貫のあたりまでハイペースでこなし
９号線をまたぎ川を渡り４０５号を北進。
そしていつものファミマでアイスティをがぶ飲み。

日差しはあるものの走っているとわりと涼しい、今日の走りでした。
帰宅時間は１１時４５分。
走行距離は１０１．８３キロ
１３２．９２．５８　６６．６

７時過ぎに自宅を出て能勢妙見山へ。
箕面ドライブウェイの入り口で２７℃。
序盤暑かったが山にはいると２４℃。前後と涼しい。
またびっしょり濡れた体での下りは非常に気持ちが良かった。

走行距離５７．２５キロ
１２８．９０．６１　６７．２

話は変わりますが昨日の雨。
吹雪のように雨が真横に降り、雷も凄かった。
高校野球を見ていると、実況で稲光が見えるたびにアナウンス。
しばらく見ていて気づきましたが、吹田と甲子園で同じ稲光が見えていることが分かりました。
放送で二またに分かれた稲光のアナウンスと同時に吹田の空にも同様の稲光。
近くに落ちていると錯覚している落雷も、本当はかなり遠方に落ちているんですね。
被害に遭われた方のご冥福を祈ります。

朝６時Mさんと２人越畑を目指す。
やっさんにも声をかけていたが６時の時点で返事なし。
箕面ドライブウェイから高山を抜けて進んでいく...
下りでなんとカラスが車にはねられたのか死んでいる。
それを別のカラスがつついている。
縁起悪る?！

金石橋から４２３号を進んでいくと今度はネコなのかイタチなのか
また嫌な光景。
余野のファミマで小休憩。
iphoneを見ると、やっさんからのメールが入っている。
ダムの近くで受信音は聞いていたが、電波の具合で読み込めず...
４０分遅れで出たらしい。
こちらは余野のファミマに着いたところと返信し、あんパンと牛乳を購入し休憩。

天気の方は空全体に雲がかかり、怪しい感じですが動きがゆっくりなので大丈夫かと
休憩後亀岡を目指す。
下りは涼しく、亀岡盆地に入っても追い風で４０キロ前後でスイスイ進む。
市役所前で左折し、市街を抜け踏切を渡り４０５号を北上。
今のところ太陽は顔を出さず快適に走れてる。
しばらく進んで道路沿いのファミマで水分補給。
今日は５００ミリリットルの紅茶をいただく。

iphoneを見ると、やっさんからのメール。
天気次第でショートカットするらしい。

Mさんは以前と比べかなりレベルアップしたようで
多少は遅れるものの着いてきている。
ファミマを後にし、４７７号に入り涼しい区間をのんびりこなし
廻り田池で小休憩。

この後越畑の河原邸、棚田を見ながら鎧田まで進んで休憩。
今日はここで折り返します。
大きな樽の横には銀杏のご神木。
何を思ったかMさんがこのご神木に向かって放尿しそうになったので阻止。

このあたりの気温は２３℃とかなり涼しく気持ちよく休憩出来ました。
帰りはショートカットし、バス停近くから下る。
亀岡盆地に入っても空には雲。
時折青空が見えるものの山田近くまで来るまでは快適に走れました。
ちなみに自宅マンション前の気温は３７℃でした。
（MさんのTREKサイクルコンピューターの表示では）

※昨日の雨の影響を心配しながらの走りでしたが、今日の区間は大丈夫だったようです。

今日の走行距離　１０６．５６キロ
１３２．９１．５８　６７．１

６時前に自宅を出て箕面ドライブウェイを上る。
アプリの英会話エクササイズ８秒を聞きながら
頭も鍛えようと思ったが、風の音、車の音で聞き取れず...
イヤホーンを使えば聞き取れると思うのですが
車が来ても分からないので却下。

先週の妙見の上りはジャズボーカルを聞きながらでしたが
テンポ良く上れました。

帰宅後は２時からMさんのMTBのクランクとハンドルの交換。
レースフェイスのクランク、わりとくせ者でしたが
何とか取り付けが完了し、この後談話室で酒盛りです。
Mさんが持ってきたビールと泡盛。
すでに３本以上飲んでいたので少し控えめに飲む
が帰ってからまた晩酌。

土曜日の走行距離５８キロほど

日曜日も６時前に自宅を出る。
箕面ドライブウエイの温度計は２６℃と昨日と変わりませんが
太陽が雲に隠れわりと過ごしやすい。
また風があり涼しく感じる。

序盤は良かったが、トンネルを抜けたぐらいからお腹が痛む
昨日の飲み過ぎがたたったのか、今にも(￣ー￣；爆発しそうな雰囲気...
しかし我慢、余野のファミマまではとにかく我慢です。
こんな状態でしたので、暑さはさほど感じなかった。

ファミマに入るなりトイレに並び
空いたので直ぐにはいるがビブパンツなので直ぐには出来ない。
上着は汗でまとわりつき時間のかかること...

この後あんパンと牛乳を購入し外でいただく。
そして４２３号を南下、下り基調になったとき前方にローディ。
横を通り過ぎようとすると、雨は降らないでしょうかといきなり聞かれる。
大丈夫でしょうと返して快調に下っていく。

下りきった後も追い風なのか５０キロ前後をキープ。
市街地を抜けいつものファミマで今度はアイスティ５００ccを飲む。
廻り田池までに一人パスされ、すぐおり返す。

帰りの清阪手前でも一人パスされ
清阪でももう一人パスされるが
この方の後について、先の方に追いつき上って下る。

忍頂寺までは流石にしんどいので自分のペースに戻し
大岩側から下り１１時頃帰宅。

走行距離は多分１０５キロ

１２８５８．９１　６６．６

先週に引き続き越畑へ。
箕面ドライブウエイ入り口の温度計は既に２６℃。
機能に引き続きjazzの女性ボーカルを効きながらよっくりと走る。
高山を抜け金石橋から４２３号を北上。
野間への三叉路のところでローディに抜かれる。

信号待ちで音楽を切り、少しペースを上げて亀岡方面へと進む。
しばらく走ると先ほどの方に追いつき前に出る。
が後方に着かれ堀越峠への三叉路でお別れ...

亀岡からしばらく走り、４７７号を上る。
いつもは廻り田池側から右折し上っていくのですが
少し手前で右折し進んでいく。

このルートきつくはないが同じ勾配が延々と続く
また日陰はなくわりとしんどい。

しばらく走ると三叉路に出たので右折し進んでいく...
登りが終わり下り基調になって来たので今日はここで折り返すことにする。

そば処まつばらまでは軽快に下り、
勢いで廻り田池沿いを少し進んで写真を一枚。

帰りは清阪経由で帰りましたが、１７１号を抜けたあたりから熱いこと...
マクドでシェイクをいただき１１時半に帰宅。

走行距離 110キロ
１２９．９０．６０　６６．８

６時過ぎに自宅を出て高山経由で妙見を上りはじめると
道路に何やら動くものを発見。
よーく見るとカブトムシでした。

自転車を止め捕獲するものの動き回って暴れるので
写真を撮った後はガードレールの上に...

山頂に着くと新旧のMGが６台ほど
写真を撮ろうと思ったら次々にスタートしていきました。

走行距離　５８キロ程度
１２８．９０．６１６７．８