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2008年03月31日
芝生ランド付近の桜
今日は新大阪まで息子を送り、この後天満橋で打ち合わせ。
大川沿いの桜は今が見頃のようでした。
そして4時過ぎには外周を回りエキスポランドあたりから左にそれて
先日蕾だった桜を見に行きました。
花の方は期待どおり7〜9分咲きで、まさに花盛り！！
話はかわりますが、昨日は郵便局の方に大変お世話になりました。
10時、13時、15時、22時と配送トラックが入庫するたびに
書籍を探していただき連絡をいただきました。
が書籍は見つからず今日も届きませんでした。
ただ、わずか300円ほどの郵便物のために何人もの局員の方が
申し送りをしながら時間を割き探していただいたようで感謝気持ちでいっぱいです。
そして本日東京へ出発した我が息子。
小学校から専門学校まで遅刻と欠席はしたことがない真面目なやつなのですが
ここと言うところでオオボケをかましてくれます。
今回も書籍の件は序の口で、昨晩も夕食時に大変な忘れ物を思い出し大騒ぎ。
（詳しく書けませんのでご想像にお任せします）
今日の走行距離 7.5キロ
141.93.61 73.2
投稿者 hello1956 : 21:06 | コメント (3)
2008年03月30日
郵便物
▲アマゾンより拝借
この27日にアマゾンで中古書籍を購入。
29日までには手元にほしいので冊子小包をエクスパックに変更できるかを確認。
すると高松から大阪まででしたら翌日夕方または遅くても29日には届くとの返事。
わざわざ予定日まで届くのに、いらぬお金をかけるのももったいないので
27日に冊子小包で発送していただく。
そして昨日5時頃まで待ちましたが書籍は届きません。
そこで先方にメールを入れてみると、
最寄りの郵便局まで電話で確認していただいたようですが
荷物が多すぎて確認できないとのことらしい。
そこで本日午前中に郵便局まで足を運んでみました。
そして休日出勤の方に探していただきましたが、見あたらないとのこと。
他にも確認したいボックスがあるが担当が外にでているので帰り次第確認させ、
1時過ぎに連絡しますとのことで一端帰宅。
そして約束の1時過ぎに郵便局担当から連絡が入りましたが、
見あたらないとのこと・・・
次の便が3時に来るとのことで3時過ぎにも連絡いただきましたが今回も見あたらなかったらしい。
郵便局員曰く、昨日あたりから郵便物が多く地方から発送された郵便物が新大阪で止まっているらしい。
多分新年度用の郵便物がわんさか届いているのでしょう・・・
そして本日午後9時半には最終のトラック便が来るらしいので改めて連絡しますとのこと・・・
この便に郵便物が混じっていることを祈ろう。
それにしても、わずか数百円の書籍と送料のために書籍屋さんも郵便局も大変です。
この書籍明日東京に向かう長男が必要とするものです。
昨年の暮れに購入しておくようにと通達があったのに直ぐに購入しなかった長男。
真面目なんですが、どこかいい加減なこの男のためにどれだけの人が振り回されていることか・・・
もう一つ郵便局もヤマトのメール便のように検索出来れば
もう少し楽に郵便物を探せると思うのですが・・・どうでしょうか？
144.90.54 73.2
投稿者 hello1956 : 18:19 | コメント (0)
2008年03月29日
千里の桜
▲千里桜通
今日も血液採取に千里中央へ。
帰りに千里桜通の桜を見るため少し遠回りして見ました。
ここの桜は今のところ三分から四分咲きです。
今日はちょっと寒いので明日または月曜日ぐらいが見頃か・・・
そしてこの近くの千里中央公園の桜は見頃のようで
家族連れが木の下で弁当を広げていました。
昼過ぎに帰宅し午後から走りに出ようと思っていましたが
もう一つ天気がすっきりしないのでダラダラしています。
▲千里中央公園
今日の走行距離 15.84キロ
138.86.66 73.0
投稿者 hello1956 : 14:28 | コメント (0)
2008年03月27日
7900
▲近所で見かけた満開の桜、正確にはやっさん家の近くの桜です
未だに7700デュラも中途半端にそろわない私の自転車。
ちまたでは次期7900デュラエースの具体的なお話もちらほら・・・
7900はカンパのようなケーブル取りになるらしい。
収納する方が空気抵抗が軽減できるのからだろうか・・・
下の写真はhttp://blog.livedoor.jp/saxo00/archives/50032476.htmlと
http://www.cyclingnews.com/tech.php?id=tech/2008/features/shimano_da09_rumours_mar08から拝借しています。
今日の走行距離 8.6キロ
141.96.52 73.8
投稿者 hello1956 : 19:16 | コメント (2)
2008年03月26日
蕾
▲南公園の菜の花
今日は南公園へ桜の咲き具合を見に行ってきましたがまだ蕾でした。
咲いていたのは菜の花、黄色が映えて綺麗ですね。
話はかわりますが、私の本当の誕生日は今日でした。
そして約束通り○○○の方は午後から来られ、
沢山質問をされ2時半過ぎに資料を持って帰られました。
来月また来られるようです。
今日の走行距離 7.0キロ
155.96.56 73.9
投稿者 hello1956 : 18:52 | コメント (0)
2008年03月25日
下見
▲ガンバホームグランド横の桜は数本ですがもう満開です
今日も4時過ぎ外周へ。
最高速は思いっきり回してみましたが53.1キロ。
ついでに桜の咲き具合を見るため万博記念競技場へ。
ここの桜はいつも早くもう満開です。
じつはここに来るまでの道のりに、桜の木が2〜3本あるのですが
既にピークを過ぎて葉桜になっていました。
そして穴場といえるのかどうか・・・
南第一駐車場から北東に歩くと公園の端っこに見応えのある桜並木があります。
ただ横を走る名神と環状線の車の音が気にならなければ最高かもです。
▲みっちょむさんご用立ての万博外周外側にある公園の桜です
見頃はもう少し先のようです
今日の走行距離12.84キロ
124.84.57 73.1
投稿者 hello1956 : 19:20 | コメント (3)
2008年03月24日
戸籍上は4月3日
もうすぐ私の本当の誕生日なのですが、（実は3月生れなんです）
そしてその日の午後に○○○の方がやってきます。
仕事を始めて20数年になりますが、出向くことはあるものの
初めて先方から伺うとの連絡がありました。(`-`；) ん〜！
今日もご近所のみで少ししか走ってません。
129.73.64 73.1
投稿者 hello1956 : 22:21 | コメント (2)
2008年03月23日
吸気口
今日は掲示板に書き込むものの反応がないので忍頂寺には行かず。
結局外周までの上りを上ったのみ・・・
昨日そこそこ走ってますしね！
写真はQuick Silver 800の吸気口です。
ここから入った空気がCPUを冷やすようにファンをセットしています。
そのままですとゴミも吸入しますので、今日はアルミメッシュをつけてみました。
光っているのはCPUの温度計です。
119.77.66 73.4
投稿者 hello1956 : 20:48 | コメント (0)
2008年03月22日
三田青野ダム
今日は8時頃まで走りに出るのを迷ってましたが
うどんコースでもと思い、晴れの日にはこっそり走っているみちょむさんに声をかけてみました。
帰ってきた返事は、たまにはルートをかえて同じ距離ぐらいの青野ダムはどうかとの提案。
まぁそれも悪くないので了解と返信メールを打つ。
他の方にも声をかけようとも思いましたが、
9時10分ファミマ発とちょっと早いし、急なので声をかけずに二人で出発。
天気の方は申し分なく少し走れば汗をかきます。
まずは171を越え一本山側の道を箕面まで
そして池田から猪名川へ差しかかるとみっちょむさんのサドルが下がってしまったようで調整。
そして川を超えすぐ右折し川沿いに上流へと向かう。
以前獅子肉を買ってから下りて来た道を逆に走ります。
そして猪名川パーキングで休憩。
みっちょむさんは前日食べたメキシコ料理でお腹が活発なようで、がんばりに・・・
私の方はその辺にしゃがみ込みお股を見るとパンツに二つの穴。
また位置的に一番ややこしい部分に穴があいてます。
またこんな日に限ってレーパンの下には何もはいてません。
ただ、パットが何とか○○をガードしてくれているので少しはほっとする。
そして休憩後、青野ダムを目指して68号を上ってゆきます。
猪名川までは上りも穏やかでしたが、ここからはダンシングを交え走ってゆきます。
ただ例の穴がダンシングすると後続の車に見えてそうで気になり大胆にこげません。
おかげでペースは乱れ少し遅れ気味のマイペース。
ダムの近くまで何とか走り、青野ダム手前のコンビニで昼食用のおむすびとあんパンを調達しダムへ直行。
ここまで片道約48キロ程度でした。
着後ダムの眺めのいいところを陣取りおむすびとパンをいただく。
ダムには釣りを楽しむ人や、家族や犬と戯れる人と穏やかな時間が流れています。
また天気の方が最高でたまに頬をかすめる風の気持ちのいいこと・・・
約1時間ほど休憩し12時48分にはダムを後にし帰路につきます。
帰りはと言いますと多分37号→323号（大坂峠）→319号→68号（猪名川パーキング）→12号→9号（完全に足は売り切れ）→119号→2号で3時15分帰宅。
今日の走行距離 100.72キロ
118.84.66 71.2
投稿者 hello1956 : 19:20 | コメント (2)
2008年03月21日
さくら
今日は風は強いものの外に出ると暖かく
外周を回ると最高速も55.4キロと結構のびました。
いつも立ち寄る万博記念球技場にはご覧の通り桜が咲いてます。
もうすぐどこもかしこも桜色に染まるのでしょうね！
ただこれぐらいに時期が花粉症のピークなのですが
2日間雨が降ったせいなのか今日は普通に快適でした。
146.89.58 74.1
投稿者 hello1956 : 23:01 | コメント (0)
2008年03月20日
冷却ファン
Ｍａｃの静音化のためにずいぶん前にファンを交換（ebm-papst60mm）しました。
ただこのファン静かなんですが真夏になるとCPUの温度が上がりすぎ動作が不安定になることも・・・
そこでネットで安く手に入れたPanafloの60ミリファンをセット（写真上）
このファンは冷却効果は優れているのですがちょっと五月蠅い。
そこでintelのCPUファン（写真下）を加工しセットしてみました。
こちらも静かではありませんがキーンと言うような気になる音が出ないので
取りあえずこのまま使おうと思っています。
ちなみにフロント下のベゼルを外し風向きは逆にしています。
そしてそれぞれの温度は、ebm-papst：37℃、
Panaflo+ebm-papst：24℃、intel（SANYO DENKI）32℃と言う結果でした。
138.82.53 73.7
投稿者 hello1956 : 23:04 | コメント (0)
2008年03月18日
時間かかりすぎ
今日も4時過ぎ外周へ。
いつもの場所でのマックススピードは55.2キロ。
そして外周から裏道に抜けようとした時に積算計を見ると23,000キロ。
22,000キロからずいぶん時間がかかってしまいました。
今日の走行距離 11.85キロ
132.86.62 73.5
投稿者 hello1956 : 20:04 | コメント (0)
2008年03月17日
ハナさく季節
いい天気が続くので花粉症の方もだんだんひどくなり
今朝は鼻が詰まり口呼吸。
おかげで口の中は砂漠のようにカラカラになり
完全に目が覚めてしまいました。そしてその後はくしゃみの連発です。
春を告げる花、桜がそろそろ咲き始めましたね！
▲毎年一番早く咲くまきふん公園近くの桜です
今日の走行距離 23.78キロ
135.82.55 72.9
投稿者 hello1956 : 23:04 | コメント (0)
2008年03月16日
今日は二人かと思ったら・・・
昨晩大阪組の掲示板に書き込みしたが都合がつく人がおらず
一人ライドになるかと思ってましたが8時45分にみっちょむさんからの参加メール。
出発時刻は9時45分ファミマ発に決定。
そして9時21分大阪組の掲示板に「行って来ます」と書き込みし準備を始める。
予定時の9時45分にはファミマを出て福井方面へ。
今日もみっちょむさんは序盤から果敢に攻める。
私の方はちょっとおへその辺りの腹筋を意識しながらマイペースで後追おう。
この腹筋、羊の皮をかぶったオオカミ状態で外観からは分かりません。
でもおなかを押してみると確かに四角いのがあります。
ただここのところ羊の皮が大きくなりすぎてオオカミも影をひそめています。
そしてみっちょむさんとの距離は70メートルほど開いてしまい、
追いかけようと思うが勝尾寺までの三叉路にさしかかると赤信号。
70メートルの差ならこの辺りから追い上げることも可能でしたが
ここで追いつくのは諦めタラタラ走る。
結果今日の忍頂寺までのタイムは26分16秒。
そして休憩しているとやっさんからメールが入る。
内容は『ちょっと出遅れて、今、見山の郷です』とのこと・・・
いやいや遅れてませんて・・ 先を行ってます。
（掲示板の書き込みを見て9時半出発と思われたようです）
と言うことで二人して見山の郷へ。
見山の郷は車が入りきれないくらいにぎわっており
お店の中も体を横にしないと進めないところも・・・
今日はこの後パンコースへ進むのですが、
小腹がすいたのでここであんパンをいただく。
そして20分ほど休憩した後清阪へ進み上り始めると後輪がパンク。
ここのところパンクはなかったのに何を踏んだのでしょうか・・・
10分ほどでチューブの入れ替えは終わり清阪から733号へ。
今日はとにかくローディが多い。
同じメンバーかも分かりませんが大きな集団に何回もあいました。
そして田能から6号線に入ったときに、みっちょむさんがバス停前で止まる。
次のバスを待つのではなく、どうも前輪辺りから変な音がするらしい。
そして前輪を外しチェックするものの何だったのでしょう・・・？
この後はいつになくゆっくりと下りシャルドンで休憩し帰宅。
▲今日も品薄で、いただいたのはジャガイモと白あんのパン。
今日の走行距離 59.77キロ
121.82.79 71.7
投稿者 hello1956 : 15:12 | コメント (7)
2008年03月15日
芦屋川のmokonoさんへ
今日は先週オープンしたmokonoさんへおじゃますることに・・・
うちの近所でお饅頭を買って電車で行くか、
現地まで自転車で行き手みやげは現地調達するかを悩みましたが、
天気は良さそうなので8時48分自転車で出発。
ルートは171号で西宮まで走り2号線でとも思いましたが171号は車が多く走りずらいので
まずはなにわ自転車道で尼崎辺りまで出ての2号線を神戸方面へ走ることにしました。
このルートはいつも北港ヨットハーバーへ行くときに通る道です。
天気予報では暖かいとの予報でしたが朝8時台は太陽が出ておらず少し寒めでした。
またグローブも指切りでしたのでいっそう寒く感じましたが、
三国あたりまで進むと太陽が出てきてぽっかぽか・・・
結局このあたりで自転車を止めウインドブレーカーを脱ぎました。
またペースの方はポタリングペースの25キロ程度。
もう少しスピードを上げても良かったのですが、
汗くさくなった親父ではお店の営業妨害になりかねないからです・・・
ただ国道2号に入ると自転車道のようにゆっくりとは走れません。
遅すぎるのも邪魔になるし流れに乗らないと危ないからです。
とりあえず30キロ程度の巡航速度で
尼崎→武庫川→甲子園→西宮→芦屋→業平橋西詰から川沿いに山手へ、
そして少し進むと芦屋川駅が見えてきました。
駅舎の高架をくぐり次の交差点を左折。
そして進んでいくのですがどうも住宅街のようです。
そこである程度進んでから線路沿いへ下り左折。
するとmokonoさんの看板が見えました。（10時30分）
ただ手土産を調達しないといけないので芦屋川周辺をぐるぐる回ってみましたが
適当なお店（ケーキ屋さん）が見つからず、JR芦屋駅まで足を運ぶことに・・・
大丸内のケーキ屋さんでも良かったのですが、
自転車の置き場所から探さないといけないので
通りすがりの人にケーキ屋さんを聞くと、
そこの角にあるとのこと・・・
まさに目と鼻の先に1件ありました。
そして自転車で運んでも型くずれしないロールケーキを注文し
左手に袋を持ちmokonoさんまで戻ります。（10時50分頃）
自転車は階段横のフェンスに立てかけて階段を上るとmokonoタマさんが玄関口でお出迎え
以前一度お会いしただけなので若干のタイムラグはありましたが思い出してくれました。
このあとお互いの自転車のプチ自慢をしショップ内へ。
中にはいるとブログそのままのかわいいお店でした。（当たり前か・・・）
▲テーブル左の黒いのは私の荷物です
店内にはまだ他のお客さんがおらず、話し込んでいると花粉症で鼻がぐずぐず・・・
そして30分ほど雑談し、お客さんが見えたのでショップを後にします。
mokonoタマさん
帰りがけにおみやげまでいただいてしまい、すみませんでした！
汗くさくなった体をゴシゴシ洗って潤いのある爽やかおやじに変身してみます。
▲ここからなにわ自転車道なのですが、ここまでくると国道の緊張感は抜けのんびり走れます
帰りのルートは来た道をそのまま戻りました。
ただ帰りは思いっきり汗をかいても良いので40キロまでスピードを上げます。
（終始ではありません）
そして自宅に着いたのが12時50分。
今日の走行距離 69.94キロ
111.78.77 72.5
投稿者 hello1956 : 15:11 | コメント (1)
2008年03月14日
ついてるのか、いないのか・・・
今日は雨で自転車に乗れず、昼過ぎ箕面にあるZOAさんへ。
日本橋に店舗あるときにはよく行っていたパソコンショップなのですが
箕面に店舗があるのを先日知りました。
そして知った時にはもう閉店セールです。
そこで昨年暮れからトラブッていたSATA-HDDを処分し
IDE-HDDの手頃なのはないか探しに行きました。
ただ、HDDは閉店セールの対象から外れており購入を断念。
何も買わずに店を出るのも何なのでジャンクコーナーのメモリを1枚購入。
煙草銭ぐらいで購入したメモリをＭａｃに差してみると
PC133 256MB ラッキー！！
実はもう一つ他で半ジャンクのメモリを手に入れたのですがこれも認識。
こちらは512MBです。
昨日サーバの設定でメーリングリストなるものを初めてさわってみました。
ただ単に興味本位でさわったのですが何をどう間違えたかホームページが開かない。
そして今日は取引先からお宅にメールを送るがはねられて帰ってくるとのこと・・・
私の場合、何でもそうなんですが取りあえずさわってみます。
そして何度と無く失敗を繰り返しながら覚えていくのですが、
期間があき過ぎると忘れてしまいます。
139.85.54 73.5
投稿者 hello1956 : 22:44 | コメント (0)
2008年03月12日
指切りグローブ
今日も昨日に引き続き暖かい。
そこで出がけに指切りグローブを探したのですが片方しか見つからず
しょうがないので以前から納戸で寝ていた厚手の指切りグローブを出し出動。
上は長袖Tシャツの上にTシャツを着て出たのですが
それでも暑く感じました。
また指切りグローブもリストの辺りがちょっと長いタイプなので、これも暑苦しい。
先日までの寒さはどこへ行ったのでしょうか・・・
今日の走行距離 8.24キロほど
135.86.59 73.9
投稿者 hello1956 : 23:26 | コメント (0)
2008年03月11日
杉花粉？
今日は3時前にちょっと出かけてきました。
暖かな天気だとは思ってましたが外に出るともう春です。
相変わらず冬用のグローブをつけて出てしまい
途中で暑くなり後半はグローブを外し素手で帰って来ました。
ここまでいい天気だと花粉で大変なことになるかと思っていましたが
目のかゆみもクシャミも出ません。
今は杉花粉が中心らしいですが、
私の場合、原因は杉ではないのかも・・・
今日の走行距離 16.57キロ
116.66.79 75.4
投稿者 hello1956 : 18:18 | コメント (0)
2008年03月10日
適度な疲労感
久しぶりに2日続けて満足のいく距離を走れて良かったのですが
今日は筋肉痛です。
実は昨日帰ってからすぐシャワーは浴びたものの
夕食時にワインを飲み過ぎてバタンキュー。
結局お風呂に入れず足の疲れを取ることが出来ずに足はパンパンのまま。
4時過ぎ近場を少し流したらちょっと楽になりました。
今日の走行距離 4キロほど
116.66.79 73.4
投稿者 hello1956 : 20:52 | コメント (0)
2008年03月09日
4人でうどんコース
今日はやっさん、saburoさん、みっちょむさん、私の4人で走りに行くことに
出発は9時45分にファミマをでます。
ただやっさんははずせない用事がありちょっと遅れるとのこと・・・
9時半頃ファミマを見るとローディが一人店内に入ったり出たり
もしや大阪組の掲示板を見て参加希望で来られた方かと思いましたが
全然違いました。
4月にある伊吹山のレースに出るため勾配の近い勝尾寺で練習するようです。
ちなみにこの方たちのタイムは12分台とのこと・・・異次元です。
ファミマを予定の9時45分に出て福井を目指します。
ここでsaburoさんと合流し、郵便局前をスタート。
いつものように序盤はみっちょむさんがぶっちぎります。
ただここのところ彼も走り込んでないのでだんだんスピードが落ち
忍頂寺手前で交わします。
タイムは計っていませんでしたが多分25分台。
10分ほど休憩した後やっさんに今どこメールを送ると
ほぼ同時にやっさんが到着。
今日はこの後久しぶりにうどんコース走ることなり
三叉路を左折し坂を下ります。
するとsaburoさんがなぜか次の三叉路を左折して青空市方向へ走ってゆきます。
コースが間違っているのでみんなで追いかけUターン。
saburoさんには「うどんコース」が「おでんコース」に聞こえていたのでしょうか？
いつもはうどんコースは避けたがるのに、
二つ返事でおかしいなとは思っていましたが・・・
清阪をこえ407号を北上します。
407号は序盤は上りがあるものの少し走ると下りに入り快適です。
423号への合流手前でスピードに乗る直線があるので
今日もここでめいっぱいクランクを回してみました。
結果52キロそこそこのスピードでしたが足に乳酸がたまり、今日はここで売り切れ。
372号に入ると前3人に付いていくのがしんどい。
で、湯ノ花温泉の鬼の像の前で自宅にお昼はいらないとメールを打つ。
が圏外でした。
ここでsaburoさんに追い越されて後を追っかけます。
ただ売り切れた足ではなかなか追いつけず、少し待っていただいて合流。
一人で走るよりも二人の方がラクチンなので何とか12時過ぎにさか栄に到着。
そして今日のうどんは温玉ぶっかけのWです。
これがまた美味しいこと・・・
気が付けば写真を撮る前に手を出していました。
食後は店先のテーブルで雑談。
自転車レースに、花粉症にブログのお話。
どうもここのところこのブログの忍頂寺の文字が間違っているらしい。
またメールの忍頂寺も・・・
今後も誤字脱字は沢山あると思いますので
人頂寺、認頂寺、妊腸痔も忍頂寺と解釈してください。
そして走ってきた分と同じ距離の帰り道に向かって出発。
序盤は下りで軽快ですが平地にはいると向かい風。
ここでもみっちょむさんは果敢に攻めるがその後吸収され423号沿いのローソンへ。
毎回ですがコンビニでは飲むヨーグルトをいただきます。
休憩後は423号を南下しますが、それぞれ疲れが出て思うように進みません。
この中で一番元気だったのはやっさん。
淡々としたペースで進んでゆきます。その後をみっちょむさんそして私にsaburoさん。
今日は走っている人も多く中にはMTBに乗った女性も、それも半袖で・・・
希望ヶ丘の上りを走っていると後ろからギーコギーコとペダルのきしみ音。
ロードが来たと思ったら、このMTBの女性でした。
そしてやんわりと追い越され信号で停止。
ここで負けるわけには行かないので意地を見せ青信号とともにスパート。
何とか交わして下りに入ります。
いつもなら福井経由で帰るのですが、
今日は皆さんお疲れのようでショートカットして彩都を抜けて帰宅。
久しぶりに腹一杯走れて良い一日でした。
今日の走行距離 98.77キロ
127.80.68 72.6
投稿者 hello1956 : 18:06 | コメント (5)
2008年03月08日
忍頂寺経由箕面
今朝方トイレに行こうと○○さんの布団をまたぐと引っかけてしまい
朝から機嫌が悪いこと・・・
自転車での出がけにも1時までに帰るようにくぎを差される。
そして皆さんに声をかけるがそれぞれ都合が合わず
9時50分に自宅を出る。
一人なのでペースはほんとにゆっくりと・・・
福井を越え上りに入っても力が入らず、ちんたらちんたらと忍頂寺へ向かいます。
10時頃には忍頂寺に着き、今日は外から写真を一枚。
急がないと箕面を回ると1時には帰れないので休憩無しです。
天気の方は上々で太陽がでると汗ばみます。
道中ローディ何名かに遭遇し浅原を超え、豆腐屋前でも豆腐を買うローディ。
この後423号を南下し、箕面の上りに入ります。
休日ではないのでダンプが多く冷や冷やしながら走るのですが
そこに黒煙を吐くゴミ収集車が通り過ぎてゆきます。
こちらは恐怖感はないものの息が出来ません。
坂を上り終えた後は下りです。
最近までは寒さが気になりましたが、今日はこちらも快適です。
箕面ダムを越え右折し滝の方から下ってゆきます。
そして如意谷を走っていると桜なのかもう開花しています。
3月と言うことで道路工事も多く何度か足止めを食いましたが
12時8分に帰宅。
今日の走行距離 50.55キロ Av 23km
117.79.76 71.9
投稿者 hello1956 : 15:09 | コメント (2)
2008年03月07日
富士が・・・
ロードに乗り始めてから参加しているMt富士ヒルクライム。
ここで1時間半を切るのが自転車乗りとしての私の目標です。
そこで申し込み開始の4日の昼前にエントリーしました。
ただＭａｃでは目的のページが正常に開かずWindowsでチャレンジ。
Windowsでは正常にエントリーできたはずなのに何の案内も届かない。
そこでRANNETで確認。
すると下記の画面でエントリー完了が反転表示されていたので
エントリーできたものと思っていました。
今日までは・・・
一昨日から振込先が分からず本日RANNETに問い合わせると
『RUNNETをご利用頂きましてありがとうございます。
ご連絡を頂きました件でございますが、お客様のご登録状況を
確認致しましたところ該当大会へのお申込を頂いた履歴の
確認が出来ませんでした。』との返事。
再度間違いではないかと問い合わせましたが間違いではないとのこと。
他のレースには出ることはなく、
富士だけは出たかったのですが、このようなことで今回は断念せざるを得ません。
こうなればやっぱり目指せ千代の富士でしょうか・・・？
みっちょむさん一緒に相撲部屋開きましょ！
それにしても くやし〜い〜！！
話はかわりますが一つだけいい話
今日は息子が卒業式で、まじめに勉学に励んだとのことで
大阪府知事賞なるものをいただいたようです。
今日の走行距離 9.55キロ
143.94.64 72.5
投稿者 hello1956 : 16:35 | コメント (2)
2008年03月06日
吹田署まで
誕生日も1ヶ月前を切り、5年に一度の免許の更新がやって来ました。
先日から手続きに行くために自分で自分の写真を撮るのですが、
花粉症で目は赤く顔はむくんでいますので気に入った顔が撮れません。
デジカメですので液晶をのぞきながら撮れるのですが、
素材もくたびれてきたので思うように撮れません。
もっとええ顔やろなどとこ思っているのは本人だけで
鏡も正直に私の顔を映し出してくれます。
そして20枚ほど写真を撮りパソコンに取り込み修正。
べつに男前にするためではなく、赤く充血した眼球を白くするためです。
30分ほどでデータは出来上がり近くのカメラのキタムラへ。
ネットで頼んでも良かったのですが、Windows指定だったので諦めて自転車で出向きました。
店内に入りカウンターで受付を・・・と思ったのですが入り口の専用機で自分でするようです。
操作は至って簡単で画面をタッチしながら進んでゆきます。
約3分ほどで作業が終わりレシートを持ってカウンターへ。
ここからプリントが出来上がるまで10分ほどかかるようです。
そして10分後写真はできあがり料金を払います。L版1枚37円です。
こんな価格なのにフィルムカメラの時と同じようにきっちり袋に入れて手渡されます。
自宅に帰り9つある私の顔を一つ切り離し、11時、吹田警察へ向かいます。
吹田署に着き自転車は玄関先に止め更新窓口へと向かいます。
まずは窓口での申し込み→印紙の購入→書類への記入→受付番号札をもらう。
20分ほど待つと私の順番になり、まずは視力検査。
ここ20年ほどは眼鏡をかけて検査を受けていたのですが、
今回は担当の方に申し出て眼鏡なしでチャレンジ。
実は乱視が若干あるだけで眼鏡が無くても見えるんです。
ただ、眼鏡なしで蹴られるのがいやで今まで眼鏡をかけて検査を受けていました。
検査の方は二つほど見づらいCもありましたが何とかクリア。
これで条件から”めがね”の文字はなくなりました。
また吹田署では当日すぐに講習が受けられるらしく約半数の方は受けて帰るようです。
ただ、この場合後日免許証を発送するための送料を800円近く払わないといけないようです。
今日の走行距離 15.63キロ
142.95.55 73.8
投稿者 hello1956 : 19:24 | コメント (0)
2008年03月05日
朝のさわやかな風
今日は5時過ぎに目が覚めた。
○○さんが早朝から空気の入れ換えで窓を開けたからです。
この行為、花粉症の私には目覚まし時計も同然。
目のかゆみとクシャミで完全に目が覚めました。
明日知人がショップをオープンさせます。
おしゃれな小物からセンスのいい洋服まで全て手作りです。
興味のある方は下記までどうぞ・・・
mokono
〒659-0083 兵庫県芦屋市西山町2-4 東棟2F
OPEN 9:30-16:00
CLOSE sun.mon.tue.
http://www.mokono.info/
今日の走行距離約4キロ（ま〜普通走ったとは言いませんねこの距離では・・・）
140.86.66 74.4
投稿者 hello1956 : 20:15 | コメント (2)
2008年03月04日
先月は300キロ弱
月初めに積算距離をチェックするつもりが忘れていました。
そこで今朝方チェックしてみると先月は300キロしか走ってませんでした。
最近天候不順や毎日手抜きの走りではこんなものか・・・
そして今日も手抜きで、外周までの坂を上った後は環状線手前ですぐ左折。
王子住宅→高野台→自宅の5.51（豚まん）キロ。
140.86.68 74.1
投稿者 hello1956 : 21:30 | コメント (2)
2008年03月03日
4時過ぎ外周へ
今日は朝方雨が降っていたものの
午後からは晴れ、そして4時過ぎに家を出るときも晴れてました。
そして外周も半周ほど進んだ辺りから青空なのにパラパラと・・・
自宅に帰るまでも時折パラパラしていましたが、たまに頭に当たる程度でした。
ところが帰宅後10分もしないうちに本降りです。
球技場へとも思ってましたが、素直に帰ってきて助かった〜！
今日の走行距離 7.5キロ
131.80.66 73.5
投稿者 hello1956 : 20:40 | コメント (0)
2008年03月02日
久しぶりの高槻パンコース
ファミマで待っているときに気は付いていたが、今日は非常に暖かい。
にもかかわらず今日も上は4枚着こんできてしまった。
そして10時発で、やっさん、みっちょむさん、私の3人でまずは忍頂寺を目指す。
必要以上に着こんでいるので外周を抜けた辺りで汗ばんできます。
この辺りからウインドブレーカーの前をあけて走りますがそれでも暑い。
そして福井をすぎて上りに入ると額から汗が落ち始める。
今日もみっちょむさんは快調にとばします。
50メートルほどの間隔を置き私たち二人がついてゆきます。
ただ最近練習不足なのかみっちょむさんのペースがだんだん落ちてゆきます。
そして50メートルあった間隔は3メートルに縮まり3人で車列をくんで忍頂寺まで。
前半はしんどかったものの汗で体重が落ちてきたのか後半は比較的楽に走れ
タイムの方は25分58秒と最近のタイムではましな方・・・
忍頂寺に着くと見覚えのある自転車と人影。
それは最近休息していた安息さんでした。
学業の方が忙しく時間を捻出できなかったようです。
そしてこの後は清阪を超え高槻コースへと進みます。
このコース夏でも涼しいので寒い時期は敬遠したいコースなのですが今日は暖か・・・
体の方もここまでくると1キロ以上は減量できたのか嘘のようにペダルが軽くなります。
気持ちのいい風を感じながら坂を上り田能から下りに入ります。
序盤はそうでもないのですがやっぱりセストリエールは振動が腕や腰にきます。
下りも終盤の採石場をすぎた辺りでは右腰が痛くなり
サドルからお尻を浮かしてみたり、立ってみたり、腰を伸ばしてみたり・・・
やっぱりセストリエールは疲れます。
この後平坦道があり、やっさんを交わしてみっちょむさんが前に・・・
そのみっちょむさんを交わして私が前へ・・・
そして足がつるぐらい思いっきり回してメーターを見ると57キロ！！
体重増加はスプリントにはあまり影響ないようです。
市街地を下り、名神沿いに茨城方面へ進みシャルドンで休憩。
シャルドンに着いたのが12時を少し回ったぐらいでした。
店内に入ると陳列のパンがない。
あるのはテーブルに並べられた5種類ぐらいだけで選択の余地なし。
しょうがないので適当に選択し外のテーブル席でいただく。
このまま春になればいいのですが、この季節花粉症の私にはうれしいようでつらい季節です。
今日の走行距離 57.27
117.79.77 72.8
投稿者 hello1956 : 14:32 | コメント (4)
2008年03月01日
走りには出たが・・・
今日は朝からず〜と仕事のつもりでした。
ただ外を見ると路面は濡れているものの晴れている。
ま〜でも今日は仕事と思いＭａｃに向かっていると9時過ぎに携帯メールが入る。
みっちょむさんです。
10時前にファミマ発で走りに行かないかとのお誘い。
こうなると気持ちは外を走っています。
きりのいいところまで仕事を進めたいので10分ほど遅らせてもらい
10時10分ファミマ発に決定。
予定時間にファミマに出向くと空はちょっと怪しい感じ。
そして二人して走り出すとパラパラと雨。
とりあえず外周から1キロほど北上しましたが、
雨はだんだんひどくなり登り切ったところで断念。
ここからUターンしピーコック横のマクドで雑談。
みっちょむさんは体調不良と仕事でここのところ走ってないようです。
明日こそ走るぞ〜！！ ゆっくりと・・・
今日の走行距離15.68キロ
154.102.54 74.5